Aan de oplader?
In deze tijd van druk mobiel verkeer is het dagelijks nodig om onze telefoon aan de oplader te leggen. En wat doen we met onszelf? Vaak gunnen we onszelf weinig rust en zijn we ons niet bewust van onze eigen batterij. Hoe zorg je ervoor dat je je eigen batterij weer oplaadt, zodat je tot in elke lichaamscel weer kunt herstellen? Wellicht dat yoga en meditatie je hierbij kunnen helpen!
speciaal voor jou….
Hierbij tref je een cadeautje aan speciaal voor jou. Het is een liggende ontspanningsmeditatie voor het slapen gaan. Slaap lekker! (klik hier).
Namasté!
Vlinder-yoga Haarlem e.o. 